Ka Lele - Tanzmeditation aus Hawaii
Lei´Ohu Ryder und Maydeen Iao im Juni in Berlin!
Ho´opono Pono Ke Ala - mit Aunty Mahealani Kuamo´o Henry
Herzblütenreisen nach Hawaii
Winter 2012/13
Aloha ist eine Lebensweise aus dem alten Hawaii. Ein Weg zu mehr Glück, Zufriedenheit und Lebensqualität. Aloha ist das innere Wissen um die Kraft, die in respektvollen Begegnungen mit anderen Menschen und der Natur liegt - das Wissen, dass alles Leben miteinander verbunden ist. Es ist die Kunst, das Chaos des Lebens mit Leichtigkeit zu meistern.
In der Meditation werden wir das Aloha-Wissen in uns aktivieren und die Grenzen des bisher Vorstellbaren ausdehnen. Wir lernen das „Fliegen“, Ka Lele, eine hawaiianische Tanzmeditation, machen eine Reise in unser Herz und lernen einfache, kraftvolle Übungen, um den Aloha-Spirit im Alltag zu leben.
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Ka Lele hat seinen Ursprung im Hula, dem traditionellen hawaiischen Tanz, und dem Lua, der traditionellen Kampfkunst. Langsam ausgeführt erinnert es an Tai Chi und hat eine ähnlich tiefgehende balancierende Wirkung. Auf der körperlichen Ebene wirkt das "Fliegen" sehr reinigend und entschlackend. Jede Bewegung hat seine eigene Bedeutung. Dynamisch getanzt beginnt sich diese einfache aber sehr wirkungsvolle Form zu verselbstständigen, wir steigen ein in einen Zustand der inneren Balance und tiefen Verbundenheit mit dem Herzen - die Seele beginnt zu fliegen....
Bei jedem Termin werde ich außerdem hawaiische Lehren unterrichten, mit deren Unterstützung jeder Teilnehmende Themen aus dem eigenen Alltag neu inspiriert in der Bewegung transformieren kann. In der Gruppe potenziert sich die Kraft der Bewegung und so "fliegt" jede teilnehmende Person und wird gleichzeitig "getragen".
Ich vermittle die "Fliege" - Meditation an den Aloha-Abenden, als Bestandteil der LomiLomi-Ausbildung und täglich während der Herzblütenreisen nach Hawaii.
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Eine einfühlsame Massage, bei der Tanz, Massage und Ritual verbunden werden. Getragen vom Aloha-Spirit, tiefer absichtsloser Liebe zu allem Sein, tauchen die wellenartigen Streichungen Sie sanft in ein Meer von Entspannung und Heilung.
Als 60-90 minütige Ganzkörpermassage mit duftendem Öl und Südseeklängen.
Die Lomi-Massage bietet Unterstützung bei Klärungsprozessen und dienst als Vorbereitung auf neue Lebensabschnitte. Traditionell ermöglicht sie z.B. Braut und Bräutigam vor der Hochzeit ihre Vergangenheit energetisch zu bereinigen und ihre Herzen zu öffnen.
Auch während der Schwangerschaft ist sie besonders wohltuend. LomiLomi sorgt für einen spannungsfreien Kontakt zum Kind und bereitet den Körper wunderbar auf die Geburt vor.
„Ein Gefühl, wie vom Meer getragen zu werden, während die Delfine um dich herum schwimmen.“
Mehr Informationen zum Erlernen dieser Massage unter Weiterbildung Na Kupuna LomiLomi
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Endlich unterrichtet die hawaiische Kupuna Aunty Mahealani Kuamo´o - Henry lange geheim gehaltenes spirituelles Wissen, das ihr von ihrem Großvater und ihren Vorfahren, einer Linie von machtvollen LehrerInnen, HeilerInnen und PriesterInnen, übertragen wurde, auch in Europa.
Im Seminar erlernen Sie die Grundlagen des Ho´opono Pono Ke Ala (=making right more right the path/ das was schon vollkommen ist noch harmonischer zu machen), vermittelt durch Franziska Schmidt. Aunty Mahealani wird im Anschluß mit ihrer seherischen Fähigkeit per Video-Übertragung life aus Hawaii persönliche und vertiefende Fragen beantworten (mit Übersetzung). Mit liebevoller Leichtigkeit vermittelt sie spirituelles und lebenspraktisches Wissen, das sich wie ein Blumenkranz in´s Leben flechten lässt. Es sorgt durch die Wiederverbindung mit der eigenen spirituellen Größe für eine harmonische persönliche Entfaltung und einen erfüllten zwischenmenschlichen Alltag. In Zeiten des Wandels wird es immer wichtiger mit der Seele kommunizieren zu können, um in Harmonie mit den universellen Kräften den eigenen Lebensweg ruhig und freudvoll zu gestalten. Durchdrungen vom Aloha-Spirit, der friedlich-freudvollen Lebenseinstellung der Hawaiianer öffnen die Lehren des Ho´opono Pono Ke Ala Tore zu tiefer Dankbarkeit und Liebe.
Diese Arbeit ist sehr kraftvoll für den eigenen persönlichen Lebensweg, für Eltern, beratende Tätigkeiten und als innere Haltung für Massierende, Lomigebende und andere Heilberufe.
Wer Aunty Mahealani persönlich treffen möchte, kann sie auf einer Seminar-Reise des Macoweda Institutes im kommenden Winter auch in ihrer Heimat auf Big Island/Hawaii kennenlernen.
Was ist Ho´opono Pono Ke Ala ?
What is Ho´opono Pono Ke Ala?
Weitere Infos (in english): www.alohaspiritaunty.com, Interview mit Lilou Mace
(auf deutsch):Vorstellung durch Franziska Schmidt auf youtube
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NEWS: IM SEPTEMBER 2012 WIRD ES WIEDER EIN HO´OPONO PONO SEMINAR MIT AUNTY MAHEALANI (live aus Hawaii per skype) GEBEN. Gleich vormerken lassen!
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TAUCHE EIN IN DEN ALOHA-SPIRIT, IN DIE BEZAUBERNDE MAGIE DIESER INSELN. LERNE VON HAWAI´ISCHEN ÄLTESTEN, SCHWIMM MIT DELFINEN, ÖFFNE DEIN HERZ UND LAUSCHE DER STIMME DEINER SEELE.
E KOMO MAI - HERZLICH WILLKOMMEN!
Maui ist eine der fantastischsten Inseln dieser Erde. Jedes einzelne Gebiet auf Maui/ Hawaii unterscheidet sich in Klima, Kultur und Geographie von allen anderen Gebieten, so dass eine Tour über die Insel dem Besuch von sieben Inseln gleich kommt. Über 75% der Insel bestehen aus Wildnis. Dennoch ist die Insel gut erschlossen und fast alle sehenswerten Orte liegen nur wenige Stunden voneinander entfernt.
Auf dieser Insel mit langen Sandstränden, einer bunten Unterwasserwelt, üppigen Regenwaldtälern, duftenden Blüten, vielfältigen Früchten und fantastischen Sonnenuntergängen verspricht jeder Tag ein Wohlfühltag zu sein.
Über Hawaii ist die Atmosphäre dünner als anderswo. Maui wird „die magische Insel“ genannt. Die Grenze zur spirituellen Welt ist hier scheinbar leichter zu überspringen. Mit einer inneren Offenheit sind nichtalltägliche Wahrnehmungen sehr wahrscheinlich.
Von Dezember bis April bringen vor den Küsten Mauis hunderte von Walen ihren Neugeborenen ihre Gesänge bei.
Ein idealer Ort, sich den Wünschen des eigenen Herzens zu öffnen und den „Aloha-Spirit“, die sehr herzliche, dankbare, lebensbejahende Grundeinstellung aller BewohnerInnen Hawaiis in sich aufzunehmen.
„Love is a spring that flows freely“ - Mary Kawaena Pukui, Hawaii
Mit Mauna Loa, dem aktiven Vulkan ist auf der „großen Insel“ das Feuer der Erde nicht nur zu sehen, sondern energetisch auch intensiv spürbar. Neben Besonderheiten der Natur - hohen Wasserfällen, Dampfhöhlen, feurigen Lavaflüssen und erkalteten Lavatunneln sowie einer vielfältigen tropischen Pflanzenwelt - ist sie mit zahlreichen Zeugnissen und Mythen hawaiischer Kultur auch die kraftvollste aller sieben Inseln. Pele, die Feuergöttin scheint hier noch lebendig zu sein.
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.Aunty Mahealani Kuamo’o Henrys Lehren mit den AhnInnen
- Aunty, wie heißen deine Lehren und um was geht es dabei?
Die Lehren Ho´opono Pono Ke Ala bedeuten „den Weg beschreiten, das was richtig ist noch besser zu
machen“ und sind verwurzelt im hawaiischen Aloha Spirit.
Es geht darum, sich wieder mit deiner Seele, deiner persönlichen spirituellen Großartigkeit zu
verbinden, mit deiner inneren Lebenskraft. Sie ist die andere Hälfte unseres Seins, unser wahres,
vollkommenes Selbst. Es geht darum, diese kosmische Identität genauso anzuerkennen, wie wir uns
mit unserem menschlichen, körperlichen Ich identifiziert haben.
Es geht darum, sich selbst als ein spirituelles Wesen zu erleben und was es bedeutet, unser Leben aus
dieser Perspektive zu führen. Es geht darum, wir die Art von Lebenserfahrungen erschaffen,
auswählen und nutzen können, die unsere Entwicklung zu noch mehr Perfektion unterstützen.
In den Lehren geht es darum, wie wir uns durch die irdische Dimension navigieren können, halb
menschliches, halb spirituelles Wesen.
Es geht darum, mit dem Wissen um die natürlichen Gesetzmäßigkeiten die gewünschten
Lebenserfahrungen zu erschaffen und uns dabei von unseren persönlichen spirituellen Begleitern
unterstützen zu lassen.
Es geht darum, wie wir freudvolle Erfahrungen erschaffen können. Dafür müssen wir auch verstehen,
wie „Pilikia“ Erlebnisse - Traumen und Dramen - funktionieren. Und wie wir mit diesen Erfahrungen
bestmöglich umgehen können, u.a. indem wir mit den natürlichen Gesetzmäßigkeiten und
spirituellen Überzeugungen bewußt leben.
- Was bedeutet „das was richtig ist noch besser zu machen“ ?
Eine spirituelle Überzeugung ist zum Beispiel, daß alles PONO ist (in einem Zustand der
Vortrefflichkeit) und Zeit im natürlichen Lauf der Dinge Veränderung hervorruft. Somit sind zum
Beispiel hochgeschätzte Werte unserer Eltern heute eventuell nicht mehr ausreichend wertvoll für uns.
Dann geht es darum, das, was mal richtig war, noch besser zu machen.
- Wie verbinde ich mich wieder mit meiner Seele und bleibe mit ihr verbunden?
Das ist eine ständig wiederkehrende Erfahrung, von diesem Moment zum nächsten. Sie muß immer
wieder neu gedanklich und gefühlt im mana´o und im pu´uwai, in der Kopf- und Herz- Dimension,
abgespeichert werden.
Unterstützend empfehle ich, daß man sich immer wieder erneut darauf ausrichtet, Ereignisse und
Begebenheiten zu erleben, die mit einer schönen, freudvollen Erfahrung im Leben in Verbindung
gebracht werden können.
Die natürliche Grundenergie der Seele entspricht Erfahrungen der Freude. Um diese freudvollen
Momente im Leben aufrecht zu erhalten, dehnt man das Erlebte im Bewußtsein aus, sendet Gebete
der Dankbarkeit ins Universum, in vollem Vertrauen auf die Erfüllung der natürlichen Gesetzmäßigkeit
der Energie, daß Gleiches Gleiches hervorruft. Denn beim Abbilden einer ähnlichen Situation kommt
ein kosmisches Gesetz zum Tragen, das Kanawai Moaka’aka, das universelle Gesetz von Anziehung
und Manifestation.
- Aunty, ich habe von zwei anderen Arten von Ho´opono Pono gehört. Worum handelt es sich dabei?
Kurz gesagt sind diese beiden Formen stark beeinflußt von westlichen psychologischen und religiösen
Konzepten. Sie können über beide mehr auf der Geschichtsseite meiner website nachlesen unter
www.alohaspiritaunty.com (in englisch).
Im hawaiischen Bewußtsein ist das Wissen tief verankert, daß wir schon perfekt sind, wenn wir auf die
Welt kommen. Wir sind ausgestattet mit allem, was wir auf diesem Lebensweg brauchen. Es geht also
nicht um „Wiedergutmachung“, wie Ho´opono Pono oft übersetzt wird, sondern um „Weiterentwicklung“. - Anm. d. Ü. -
Übersetzt von Franziska Schmidt, April 2010
Orginaltext:
Aunty Mahealani’s teachings with the Ancestors
- So Aunty, what is the name of the teachings that you do and what is it about?
The name of the teachings is Ho’opono Pono Ke Ala, which means making right, more right the path, and the teachings is seeded in the Aloha Spirit. It is about reonnecting with your own spirit greatness that is the life force within one’s self. This is the other half, the Spirit and spiritual side of who we are, our true identity. And It is about accepting our Spiritual identity, as important as we have identified with our human, and physical identity.
It is about experiencing self as a Spiritual being, and what it means, and how to operate as a Spiritual being; how to create, choose and use the type of life experiences that help to further evolve in our perfection. It is about how best to navigate in this earth dimension as part human and part Spiritual being. It is about working with the natural laws as creators for the desired life experiences, and to include the personal spirit guides. It is about creating joyful experiences, while understanding the workings of Pilikia – trauma and drama experiences, how to handle such dynamics in the best way possible, including living within natural protocols.
- What is meant by “making right, more right?”
It is one of the natural Spiritual protocols recognizing that since all things are PONO (in a state of excellence), that time will through natural order cause things to change. So, what may have been a valued rightness for one’s parent in their day, may not be a valued rightness in the present generation. It’s a matter of making right, more right.
-How do I get reconnected and stay connected to my Spirit?
It’s a moment to moment experience that needs to be consciously and emotionally recorded in the mana’o and the pu’uwai – mind and heart space, consistantly. I would recommend that one seeks to experience an incident or event that resonates a beautiful, joyful moment in one’s life. The natural order of Spirit are experiences of positive, joyful manner. Maintaining these joyful moments are most successful when one expands the experience, and in trust, send out prayers of gratitude, knowing that the natural protocol of energy is that like energy will reproduce more of it’s own likeness. This reproduction utilizes a natural law and protocol of Kanawai Moaka’aka. The Universal law of attraction and manifestation.
- Aunty, I’ve heard that there are two other types of Ho’opono Pono, what are they?
In brief, the two other types are both strongly influenced with western psycological and religious concepts. Please read about both on the history page of my website. www.alohaspiritaunty.com
Hawaii, Januar-März 2008
Aloha,
... so etwas wie ein Reisebericht :
Jedes Mal ist es für mich wieder ein neues Abenteuer, die hawaiischen Insel zu besuchen.
Der Zauber der Insel Maui offenbart sich mir in diesem Jahr auf drei Ebenen:
1. Der offensichtlich, körperlich sinnlich erlebbaren: Strandspaziergänge, Schnorcheltouren, Sonnenuntergänge, Walewatching, Vulkan- und Regenwaldwanderungen, Hulatänzerinnen und duftenden Blumenketten.
Erholsam, sinnlich, heilend und verjüngend.
2. Der „Unihipili“- Ebene, wo dein Unterbewusstsein überrraschende Situationen kreiiert. Das können schöne Begegnungen sein ,mit Menschen, Walen, Delfinen oder anderen Tieren, die bestimmte Botschaften für dich haben, oder aber auch "Entdeckungen" kraftvoller Orte in der Natur. Anteile in dir, die nicht in Harmonie mit deinem Höheren Selbst sind, können aber auch auf den ersten Blick unerfreulich erscheinende Erlebnisse oder gar körperliche Beschwerden produzieren. Dies erscheint mir unmittelbarer als an anderen von mir bereisten Orten dieser Welt. Das Positive daran: Diese sonst effektiv unterdrückten, aber hinderlichen inneren Einstellungen lassen sich, nun erkannt, leicht transformieren. Unterstützung mit Massagen, hawaiischer Balance - Meditationen (Ho´oponopono), Kräutern, und diversen internationalen Heilmethoden ist hilfreich. Glücklicherweise zeigt sich nur, was zur Transformation bereit ist und meist auch nur sehr sanft.
3. So Schritt für Schritt leichter und befreiter lässt sich die dritte Ebene erforschen: Kosmisch inspirierte Eingebungen, kreative Einfälle (die Dichte an Künstlern und Galerien ist hier wahrscheinlich höher als in Mitte und Prenzlauer Berg in Berlin), spirituelle Erkenntnisse, Bewußtwerden des eigenen Seelenweges. Also der Kontakt mit deinem Überbewusstsein, göttlichen Selbst, deiner inneren Führung oder auf hawaiisch „Aumakua“ (früher wurden auch die Totemtiere einzelner Familien oder Clans so genannt und manche Lehrer verstehen darunter die kosmische Führung). Dies kann sehr alltäglich sein, ohne stundenlanges Meditieren etc... Vielleicht weil die mineralische Strahlkraft der Lava so zentrierend ist, der Vulkan Haleakala als einer der bedeutendsten Kraftorte der Erde gilt, die liebevoll - friedlichen Vorfahren der Hawaiianer nächtlich durch die Luft fliegen, und die Wale dich mit ihren urigen Gesängen mit anderen Welten verbinden........
Getragen vom Aloha Spirit, der durch Jahrhunderte praktizierten Liebes-Kraft der alten hawaiischen Kultur, dem Bewußtsein des Eins-Seins mit allem, allen Tieren, Pflanzen, Wolken, Wellen, Steinen, Menschen,... und eben auch mit deiner Seele.
Das Motto „stay with the flow“, sprich: „laß die Dinge auf dich zukommen“, ist in aller Munde. Wer hier versucht, zu viel zu planen oder Ereignissen eine bestimmte Richtung aufzuzwängen oder gar den Verlauf eines Projektes kontrollierend zu manipulieren versucht, stößt schnell auf Hindernisse. Also, lieber aufmerksam im Fluß bleiben und die Kraft der nächsten Welle für den Erfolg eines Projektes nutzen um sicher wieder zu landen oder neue Ufer zu erkunden...
Das war zu Beginn meiner Reise auch für mich als gestresster Managerin des Macoweda-Institutes mal wieder eine Herausforderung. Loslassen und vertrauen. Ich verordnete mir selbst 2 Wochen Strand-Ruhe mit Meeresrauschen, tauchte dann in Ebene 2 ein, als gesundheitliche und emotionale Themen deutlich wurden, die ich zulange weggedrückt hatte. Geklärt und wieder bei Kräften fließen auch die Inspirationen wieder. Mein Auto bremste zu viel Aktivität mit Starterproblemen aus. Jaja, so zeigen sich dann die Stop-Schilder.
Also genoß ich das Palmenrauschen und den Halbschatten auf der Veranda, gab meinen überaus dankbaren Klienten Massagen und steuerte die Kurse im Macoweda-Institut mit der Kooperation meiner Vertretung Gisela aus der Ferne.
WOW, so schön und easy kann das Leben sein. Und ich weiß, dass es das überall sein kann, nicht nur hier (OK - die Palmen würden dann ausgetauscht gegen deutsche Eichen ;-). Es geht wohl eher darum, dieses Lebensgefühl und das Vertrauen darin zu reaktivieren, und gegen das Glaubensmuster des Überlebenskampfes, oder Leistungszwangs mit den selbstkreierten Dramen auszutauschen.
Balance, Ausgewogenheit, hawaiisch „Pono“ - sich die Dinge aktiv inspiriert entwickeln lassen.
Das Leben lieben, tanzen und im Meer schwimmen.......vielleicht demnächst mal wieder mit den bezaubernden Delphinen?
Die kraftvolle Sanftheit der hawaiischen Hulatänzerinnen zieht mich immer wieder in ihren Bann. Wie sie selbstbewusst, sichtbar wohlig, mit fließenden Bewegungen, einem Lächeln, das von innen kommt, unsichtbar verbunden mit den anderen Tänzerinnen und Tänzern - und absolut synchron - die Liebe zu diesen Inseln und ihren Vorfahren tanzen, mit denen sie ganz zu verschmelzen scheinen ... Stolz und demütig zugleich, umhüllen sie die Zuschauenden mit dem Aloha-Spirit, der hawaiischen Liebe zum Leben, Ausdruck einer Jahrtausende alten Lebensweise in Harmonie mit der Natur.
Ich erkunde auch noch zwei andere hawaiische Inseln tiefer:
Kauai, auch „Garteninsel“ genannt, erlebe ich als eine verwunschene Märcheninsel, mit einer Landschaft aus mächtigen Bergen, Grand Canyon ähnlichen Schluchten und der Vielfalt des tropischen Regenwaldes. Über ihr scheinen die ältesten AhnInnen des hawaiischen Volkes zu wachen. Ein Ort der Meditation und Ruhe, wo die Luft noch reiner und klarer erscheint als auf den anderen Inseln. Das Staunen über die absolut beindruckende Natur führt micm hier auf sanfte Art zurück zu meinem eigenen einzigartigen Selbst. Alle Alltäglichkeit scheint nichtig zu sein, der plappernde Verstand verstummt und es eröffnet sich dir der Blick auf die Größe deines wahren Selbst.
Inspiriert, und voller Staunen fliege ich weiter nach Big Island.
Hier werde ich tiefer in hawaiischem Ho´opono Pono – Wissen unterrichtet. Ein faszinierender Harmonisierungsprozeß für Individuen, Gruppen und die Umwelt, ein Konfliktlösungssystem durch einen auf Aloha-Werten basierenden Lebensweg.
Entsprechend der hawaiischen Mythologie hat auf Big Island Pele, die Feuergöttin, ihr Zuhause gefunden. Zur Zeit scheint sie verärgert, sprüht und spuckt heiße Lavabrocken in die Luft, mit denen sie auch einige Wohnhäuser zerstört. Das spektakuläre Fließen der Lava in den Pazifik zieht abendlich hunderte von Touristen in ihren Bann. Pele aktiviert meinen Tatendrang, ich treffe Vorbereitungen für die nächste Reisegruppe und treffe mich mit meiner hawaiischen Lehrerin Aunty Mahealani Kuamo´o Henry. „Big Island ist die Insel der Wiedergeburt“ sagt sie. Ich erlebe ein beeindruckendes Vollmondritual mit ihr und fühle mich danach tatsächlich wie neugeboren. Wir übersetzen gemeinsam einige ihrer Ho´opono Pono Lehren ins Deutsche. Aunty Mahealani ist eine bezaubernde, herzliche Frau. Sie sieht sich als Botin für uraltes hawaiisches Wissen, das ihr von ihrem Großvater und ihren Vorfahren, einer Linie von machtvollen LehrerInnen, HeilerInnen und PriesterInnen übermittelt wurde. Ich fühle mich sehr geehrt, dass sie meiner Einladung folgt, diese individuell und universell bedeutsamen Lehren im nächsten Jahr nach Berlin zu bringen. Auch die nächste Reisegruppe nach Hawaii im Winter 2009 wird sie mit ihrem kulturellen, historischen und spirituell-lebenspraktischen Wissen bereichern.
MAHALO – Danke !
Franziska Schmidt
Interessante Links zu Hawaii:
Ho´opono Pono Ke Ala teachings von Aunty Mahealani:www.alohaspiritauntycom
Hula auf Hawaii:www.kumuhulamana.com
Flüge:www.hawaiinei.de/hawaiifluege.htm
Musik:www.leiohuryder.com/contact.htm
retreatcenter/spa on Maui: www.halehoomana.com
retreatcenter on Big Island:
www.kalani.com
www.yogaoasis.org
